Apaiser, s'apaiser, dans la relation à soi, à l'autre, à la société, au religieux… / Soutenir la construction psycho-sociale des jeunes
Le Cerese inaugure un nouveau type d’ateliers pour accompagner les jeunes et personnes engagés dans des projets artistiques où le corps est impliqué (danse notamment). Les trainings “Sophrologie et conscience corporelle” permettent de transmettre aux participants des connaissances et pratiques Suite →
Une émission de France Culture – Radio Campus France. Lien ICI Avec Hélène L’Heuillet, maître de conférence en philosophie à Paris IV, psychanalyste et auteure de l’essai Tu haïras ton prochain comme toi-même, publié chez Albin Michel. “Depuis quelques années, Suite →
Cette formation s’adresse à des professionnels travaillant avec des personnes qui ont vécu des situations extrêmes, frôlé la mort… (personnes ayant été agressées, réfugiés politiques, personnes ayant fui la guerre, migrants…). Pré-requis : Formation « Apaiser, s’apaiser I » (Les bases de la Suite →
Vivre dans “son” monde ou vivre dans “le” monde ? « Aucune religion, philosophie, société, connaissance, groupe humain ou personne n’échappe à une construction historique de ses récits et productions. » Esprit critique ET conscience affective Ce texte aborde la question de l’esprit Suite →
Vous trouverez ci-dessous une synthèse des échanges qui eurent lieu durant cette formation avec les enseignants et documentalistes (en 2017).Le descriptif de la proposition de formation est ICI. Elle est réalisée depuis 2017 par Sandrine Delrieu (Le Cerese), Clotilde O’Deyé et Florence Lardillon (Anthropos Cultures Associées). Préalable : ce collège à Avignon est proche Suite →
“Un fantasme des origines plane dans l’air du temps. Comme si se fondre dans l’origine, s’y mouler, s’y conformer, allait résoudre le sens de la vie sur terre ou dans les cieux d’après.“ “Depuis les attentats de Charlie Hebdo 2015, Suite →
Ce schéma est le fruit d’observations sur le terrain, d’écoute des discours ambiants, d’analyses et de recherches.Il synthétise une pluralité de contextes impliqués dans les radicalisations, en passant par les blessures de l’intime, le roman familial, la mémoire des siècles Suite →
De nombreux enseignants et professionnels du social cherchent des outils et ressources pour apaiser les esprits dans les classes ou avec des groupes de jeunes. Permettre aux jeunes de se recentrer, de se décoloniser du “bruit du monde” ou de Suite →
Cet atelier initie aux bases de la sophrologie dans un contexte éducatif ou social. L’objectif est de transmettre aux enseignants, éducateurs, infirmiers scolaires… des bases solides pour pouvoir ensuite mener des ateliers de manière autonome avec les élèves ou publics. Suite →
En écoutant attentivement les explications de certains jeunes (ayant grandi en France) sur les raisons de leur engagement dans l’État Islamique, l’oreille attentive perçoit le désir de justice, de fraternité, d’égalité… comme levier dans les promesses d’un ailleurs meilleur. Comme si, Suite →
Vous trouverez ici plusieurs liens concernant le stress post-traumatique. Les recherches thérapeutiques menées après de grands chocs (attentats, agressions, viols…) permettent également de penser les effets d’une succession de micro-traumatismes vécus notamment dans la petite enfance lorsque celle-ci est affectivement Suite →
Un article intéressant sur ces stress post-traumatiques qui peuvent continuer de faire des dégâts sur le moyen et long terme.L’article complet est ICI. Stress post-traumatique et dépression sont fréquents chez les migrants Par Robin Cannone. Mis à jour le 24/10/2016. “Les Suite →
Tous ces modules composent les CD d’une heure. Vous pouvez les commander ici de manière séparée, ce qui permet de faire des séances rapides quand vous en ressentez le besoin, en les téléchargeant par exemple dans votre téléphone portable. Le Suite →
Note Cerese : La rigidité mentale et le fait de s’accrocher à des certitudes qui nient souvent d’autres facettes de la réalité n’ont rien à voir avec une “liberté de penser”.Les résistances au changement de “point de vue” peuvent être Suite →
Chaque CD permet de réaliser une séance de 55 minutes à 1 heure.Ils sont construits selon un protocole permettant une première détente (lecture du corps), des relaxations dynamiques, une AIS (activation intra-sophronique permettant d’associer visualisation et sensation), puis d’une dernière Suite →
Les personnes qui pratiquent la méditation, ou relaxation intérieure, disent que “cela fait du bien”, constat d’une sensation intérieure qui mérite quelques développements. Ce “bien” s’ancre dans un ressenti corporel, souvent d’apaisement et de quiétude, qui peut également provoquer une joie, Suite →
Article paru sur Le Point le 05/07/2014 Rencontre avec Antoine Lutz, chercheur à l’Inserm, qui explique au “Point” pourquoi les neuroscientifiques s’intéressent à la méditation. Propos recueillis par JÉRÉMY ANDRÉ Peut-on prouver scientifiquement que les exercices de méditation améliorent le fonctionnement du Suite →
Un interview du professeur Marcel Rufo, pédopsychiatre, réalisé par Sofrocay en février 2016. Marcel Rufo est médecin, neuropsychiatre et pédiatre. “Je suis un prescripteur de la sophrologie, avant une psychothérapie, une évaluation, une hospitalisation”. “Le retour au corps est fondamental pour Suite →
Article vu sur Libération. Fabien Truong «Dans certains quartiers, la question de la haine de soi est très forte» Par Sonya Faure — 4 janvier 2018 Dans son livre “Loyautés radicales”, le sociologue Fabien Truong dresse le portrait de cinq jeunes musulmans de Grigny et de Seine-Saint-Denis, et Suite →
L’article original est paru sur le site de Les Échos. Inspirées de la pratique des moines bouddhistes, les techniques méditatives agissent sur le fonctionnement et même sur la structure du cerveau, selon de nouvelles études. Jusqu’à présent, le bénéfice de Suite →
Le cerveau est sculpté par notre existence. “Dans cette conférence, Boris Cyrulnik évoque les usages et fonction du “récit de soi” dans le monde contemporain. “Quand [un blessé] est entouré et qu’il tente d’adresser un récit à une personne qui Suite →
Certains pensent que le “stress” est un phénomène anecdotique, sans doute parce que ce terme s’est banalisé. Les études pourtant révèlent le profonds dégats du stress au niveau physiologique, émotionnel, mental, et par conséquent relationnel, social, politique… en ayant des Suite →
Cet atelier explore la question des blessures de l’être, des expressions affectives qui peuvent en découler (tendance à l’absolutisme, au “tout ou rien”, frustrations insupportables, sensations de menace permanente…), de la haine qui peut y couver ou se décharger, et Suite →
