Le Cerese

Pense avec le monde, ressens avec l'autre, agis en ton lieu (PRA)

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Textes S. Delrieu

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OUTIL. Mémoire collective, conscience et devenirs

Que ce soit au niveau personnel ou au niveau collectif, la conscience de ce qui eut lieu et des liens entre événements permet d’y voir plus clair dans le présent – et dans ce qui pourrait advenir. Vous trouvez quelques… Continue Reading →

EXERCICE. S’assoir, fermer les yeux, respirer consciemment

Les personnes qui pratiquent la méditation disent « cela fait du bien », constat d’une sensation, d’un effet qui mérite quelques développements. Ce « bien » s’ancre dans un ressenti corporel, souvent d’apaisement et de quiétude, qui peut également provoquer une joie, une sensation de… Continue Reading →

Que peut la sophrologie pour apaiser les relations sociales ?

Sticky post

Le mot Sophrologie vient du grec :  Sos signifie tranquille, serein.  Phren signifie cerveau, conscience. Logos signifie étude, science. La Sophrologie est l’étude de pratiques permettant d’acquérir une sérénité de l’esprit. Ces pratiques sont accessibles et bénéfiques pour tous, quel que soit l’âge, chacun… Continue Reading →

TEXTE. Se retirer des relations d’emprises, ou en prévenir l’éventualité

« Nos scénarios intérieurs forment un théâtre intérieur projeté dans le monde extérieur sous forme de ce que nous pourrions appeler un hologramme actif, susceptible d’aimanter les personnes et situations correspondant aux configurations relationnelles qui nous composent. Certains personnes ont des… Continue Reading →

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