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Jeunesse(s)

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ATELIER. Comment parler de religion et de spiritualité aujourd’hui ?

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Article en cours, à venir…

EXERCICE. S’assoir, fermer les yeux, respirer consciemment

Les personnes qui pratiquent la méditation disent « cela fait du bien », constat d’une sensation, d’un effet qui mérite quelques développements. Ce « bien » s’ancre dans un ressenti corporel, souvent d’apaisement et de quiétude, qui peut également provoquer une joie, une sensation de… Continue Reading →

PRESSE. La méditation améliore le cerveau, par Antoine Lutz, chercheur à l’Inserm

Article paru sur Le Point le 05/07/2014 Rencontre avec Antoine Lutz, chercheur à l’Inserm, qui explique au « Point » pourquoi les neuroscientifiques s’intéressent à la méditation. Propos recueillis par JÉRÉMY ANDRÉ Peut-on prouver scientifiquement que les exercices de méditation améliorent le fonctionnement du… Continue Reading →

LIENS. La sophrologie étudiée et conseillée par le docteur Marcel Rufo

Un interview du professeur Marcel Rufo, pédopsychiatre, réalisé par Sofrocay en février 2016. Marcel Rufo est médecin, neuropsychiatre et pédiatre. « Je suis un prescripteur de la sophrologie, avant une psychothérapie, une évaluation, une hospitalisation ». « Le retour au corps est fondamental pour… Continue Reading →

VIDEO. L’activité professionnelle heureuse de l’adulte ancrée dans la joie de Faire de l’enfant

Il existe un lien entre la possibilité, dans l’enfance et la jeunesse, de se donner pleinement à une passion, à vivre dans l’instant présent — et la manière dont adulte nous allons « habiter » une activité devenue professionnelle. Vivre dans l’instant… Continue Reading →

VIDEO. Les lois naturelles de l’enfant. Éducation et plasticité cérébrale.

Céline Alvarez a mis en place une méthode d’éducation avec les jeunes enfants en tenant compte des connaissances en neurosciences sur la plasticité cérébrale. À savoir également que cette plasticité cérébrale continue dans la jeunesse, avec les adolescents et chez… Continue Reading →

ARTICLE. Méditation et sophrologie à l’école

Les pratiques se développent, et les résultats sont probants. Quelques liens : De la méditation pour remplacer les heures de colle au collège. Par Rafaela Biry-Vicente, France Bleu Nord et France BleuLundi 14 novembre 2016 à 10:25  Au collège de Gaulle de Jeumont dans… Continue Reading →

PRESSE. La méditation à l’école, observations.

Les nouvelles générations doivent être formées à développer ces compétences qui améliorent savoir être et savoir faire. ———————- http://www.rtbf.be/tendance/bien-etre/detail_la-meditation-comme-outil-pedagogique-a-l-ecole?id=9479992 La plupart des demandes émanent de professeurs désireux d’améliorer les capacités attentionnelles des enfants – © Wavebreakmedia – Getty Images/iStockphoto Les établissements… Continue Reading →

ATELIER. Le Coran abordé au prisme de l’histoire et de l’anthropologie

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Article en cours d’écriture    

ATELIER. Les bases de la sophrologie / prévention primaire et résilience

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Article en cours de rédaction

Que peut la sophrologie pour apaiser les relations sociales ?

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Le mot Sophrologie vient du grec :  Sos signifie tranquille, serein.  Phren signifie cerveau, conscience. Logos signifie étude, science. La Sophrologie est l’étude de pratiques permettant d’acquérir une sérénité de l’esprit. Ces pratiques sont accessibles et bénéfiques pour tous, quel que soit l’âge, chacun… Continue Reading →

ATELIER. Apaiser les blessures de l’être, les clivages et la haine

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Cet atelier explore la question des blessures de l’être, des expressions affectives qui peuvent en découler (tendance à l’absolutisme, au « tout ou rien », frustrations insupportables, sensations de menace permanente…), de la haine qui peut y couver ou se décharger, et… Continue Reading →

ATELIER. Identifications, identité et appartenances multiples

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Article en cours d’écriture Conception et animation : Sandrine Delrieu, sophrologue, sophro-analyste Clotilde O’Deyé, socio-anthropologue Florence Lardillon, ingénierie sociale Publics :   Contenus :   Méthode pédagogique :   Durée :    

PSYCHO. Développement de l’enfant : Une relation fondée sur l’empathie

Le manque d’empathie, d’une perception et compréhension sensible de l’autre qui permette d’améliorer les relations privées et professionnelles, et de mieux penser nos organisations sociales et politiques inquiète. Cette compétence se développe dès l’enfance. via Développement de l’enfant : « il… Continue Reading →

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