Le Cerese

Apaiser, s'apaiser. "Pense avec le monde, ressens avec l'autre, agis en ton lieu" (PRA)

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Ateliers sophrologie, prévention et résilience

ATELIER. Apaiser les blessures de l’être, les clivages et la haine

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Cet atelier explore la question des blessures de l’être, des expressions affectives qui peuvent en découler (tendance à l’absolutisme, au « tout ou rien », frustrations insupportables, sensations de menace permanente…), de la haine qui peut y couver ou se décharger, et… Continue Reading →

ATELIER. Les bases d’une sophrologie apaisante / prévention et résilience

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Article en cours de rédaction

CD de sophrologie – Achats groupés

En commandant plusieurs CD en même temps, le prix du CD à l’unité baisse. 1 CD = 15€   2 CD = 28,50€ (réduction de 5% / au lieu de 30€ – Coût par CD : 14,25€)   3 CD… Continue Reading →

Que peut la sophrologie pour apaiser les relations sociales ?

Le mot Sophrologie vient du grec :  Sos signifie tranquille, serein.  Phren signifie cerveau, conscience. Logos signifie étude, science. La Sophrologie est l’étude de pratiques permettant d’acquérir une sérénité de l’esprit. Ces pratiques sont accessibles et bénéfiques pour tous, quel que soit l’âge, chacun… Continue Reading →

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