Le Cerese

Apaiser, s'apaiser. "Pense avec le monde, ressens avec l'autre, agis en ton lieu" (PRA)

Category

Apaiser les enfants et les jeunes, à l’école

ARTICLE. Quand les élèves de primaire frappent leurs enseignants

Ce type d’événement invite à réfléchir sur le fait que de nombreux jeunes sont débordés par une pulsionnalité qui se décharge au moindre stress. La pratique de la sophrologie, du yoga ou de la méditation à l’école pourrait apaiser cette… Continue Reading →

VIDEO. Les lois naturelles de l’enfant. Éducation et plasticité cérébrale.

Céline Alvarez a mis en place une méthode d’éducation avec les jeunes enfants en tenant compte des connaissances en neurosciences sur la plasticité cérébrale. À savoir également que cette plasticité cérébrale continue dans la jeunesse, avec les adolescents et chez… Continue Reading →

LIENS. Sophrologie à l’école, témoignages de jeunes et d’enseignants

Les enfants peuvent rapidement sentir les bienfaits de la sophrologie ou du yoga non seulement dans leur monde intérieur (meilleur sommeil, angoisses qui disparaissent…) mais également dans leurs apprentissages (meilleure concentration, mémoire, etc). Voici quelques liens. Reportage TV – Témoignages de… Continue Reading →

OUTIL. La cohérence cardiaque, une méthode pour abaisser l’hormone du stress

L’article complet est ici : RTBF « Si mieux gérer votre stress est l’un de vos objectifs (…) optez pour la cohérence cardiaque, une méthode rythmée de respiration précieuse pour abaisser le cortisol, l’hormone du stress. Sous ce terme un peu… Continue Reading →

PRESSE. La méditation à l’école, observations.

Les nouvelles générations pourraient être formées à développer ces compétences qui améliorent savoir être et savoir faire. Lien avec l’article. La plupart des demandes émanent de professeurs désireux d’améliorer les capacités attentionnelles des enfants – © Wavebreakmedia – Getty Images/iStockphoto Les… Continue Reading →

© 2018 Le Cerese — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑